Makijaż cery tłustej i nadmiar sebum – jak sobie z tym radzić?
W skrócie
- Świecąca się skóra często potrzebuje wody, nie matowania. Matujesz — świeci się mocniej.
- Myj twarz dwa razy dziennie, nie częściej. Częstsze mycie nasila wydzielanie sebum.
- Silikon do silikonu, woda do wody. Inaczej podkład zbierze się w kulki.
- Nie dokładaj pudru, gdy skóra się świeci. Najpierw bibułka, zdejmij sebum.
- Bazę nakładaj punktowo, tylko tam, gdzie realnie się świecisz.
Spis treści
Zacznę od zdania, które brzmi jak pomyłka, a jest najważniejsze w całym tym tekście: jeśli Twoja skóra mocno się wyświeca, prawdopodobnie brakuje jej nawilżenia.
Wiem, że to sprzeczne z intuicją. Skóra się świeci, więc odruchowo sięgasz po coś matującego, myjesz częściej, dokładasz pudru. I z każdym takim ruchem jest gorzej.
Skóra pozbawiona wody broni się, produkując więcej sebum. Im mocniej ją wysuszasz, tym mocniej ona odpowiada.
W tym tekście pokażę Ci, jak odróżnić cerę naprawdę tłustą od odwodnionej, bo postępowanie jest w obu przypadkach odwrotne, i jak zrobić makijaż, który nie schodzi po dwóch godzinach.
Cera tłusta czy odwodniona? To nie to samo
Obie się świecą i tu podobieństwa się kończą. Postępowanie jest odwrotne, więc pomyłka kosztuje.
Ma nadaktywne gruczoły łojowe. To cecha stała, uwarunkowana genetycznie i hormonalnie. Pory są wyraźnie widoczne, zwłaszcza w strefie T. Skóra jest gruba i sprężysta. Świeci się równomiernie i od rana.
Ma za mało wody, niezależnie od ilości sebum. To stan przejściowy, który może dotknąć każdą cerę, także suchą. Skóra jednocześnie się świeci i ściąga. Po umyciu pojawia się uczucie napięcia, a podkład zbiera się w drobnych linijkach po kilku godzinach.
Umyj twarz i nie nakładaj nic przez dwadzieścia minut.
- Czujesz ściąganie, skóra wygląda na matową, ale napiętą → odwodniona
- Nic nie czujesz, a po godzinie strefa T zaczyna się świecić → tłusta
- Czujesz ściąganie i po godzinie się świeci → tłusta i odwodniona naraz
Trzeci wynik to najczęstszy przypadek u kobiet, które od lat walczą z błyszczeniem produktami matującymi.
Więcej o tym, jak każdy z tych stanów zachowuje się pod podkładem, piszę w artykule o cerze pod makijaż.
A jak to jest w przypadku cery tłustej?
Nadmierna praca gruczołów łojowych powoduje bardzo szybkie błyszczenie się skóry i powstawanie nadmiaru sebum. Przy cerze tłustej należy bardzo mocno zwrócić uwagę na higienę, ponieważ taki rodzaj cery posiada skłonności do infekcji bakteryjnych i grzybiczych.
Poprawna pielęgnacja cery tłustej
Aby trwałość podkładu była dla posiadaczki tłustej cery satysfakcjonująca, należy zacząć nie od doboru odpowiedniego podkładu, ale od pielęgnacji.
Trzy rzeczy, które robią najwięcej, i jedna, którą większość robi źle.
- Myj twarz dwa razy dziennie, nie częściej. To jest ta jedna. Mycie cztery razy dziennie wydaje się rozsądne, a nasila wydzielanie sebum, bo skóra odbudowuje to, co jej zabrałaś. Rano i wieczorem wystarczy.
- Żel albo pianka, nie mydło. Mydło ma wysokie pH i narusza barierę ochronną. Preparat myjący ma pozostawiać skórę czystą, nie napiętą. Jeśli po umyciu czujesz ściąganie, jest za mocny.
- Nawilżaj, i to codziennie. Lekki krem na bazie wody albo żelu, niekomedogenny. Cera tłusta potrzebuje wody tak samo jak każda inna, tylko nie potrzebuje tłuszczu. Dobrze sprawdzi się też hydrolat pod krem.
Składniki, których warto szukać w składzie: niacynamid, który reguluje wydzielanie sebum i zwęża pory, oraz kwas salicylowy, który oczyszcza je od środka. Oba są dobrze przebadane i dostępne w drogeryjnych cenach.
Preparatów z alkoholem na wysokiej pozycji w składzie, mocnych peelingów mechanicznych i wszystkiego, co agresywnie obiecuje „głębokie oczyszczenie". Podrażniona cera tłusta produkuje więcej sebum, nie mniej.
Przy cerze tłustej z niedoskonałościami warto też zajrzeć do tekstu o makijażu cery trądzikowej — część zasad się pokrywa.
Baza a podkład, czyli dlaczego makijaż się roluje
Najczęstsza skarga przy cerze tłustej brzmi: nałożyłam bazę, a podkład zebrał się w kulki. To nie wina żadnego z nich, tylko ich połączenia.
Bazy matujące bardzo często opierają się na silikonach. Podkłady lekkie, polecane przy cerze tłustej, bywają wodne.
Jak sprawdzić: poszukaj w składzie końcówki „-cone" i „-siloxane", na przykład dimethicone albo cyclopentasiloxane. Jeśli baza je ma, a podkład nie, prawdopodobnie się pogryzą.
Zasada: silikon do silikonu, woda do wody. Jeśli nie chcesz wczytywać się w składy, przetestuj obie rzeczy na fragmencie policzka, zanim wyjdziesz z domu na cały dzień.
Bazę nakładaj punktowo, tylko tam, gdzie realnie się świecisz. Na całą twarz jest niepotrzebna i przy okazji przesusza policzki.
Jak wykonać poprawnie makijaż przy tłustej cerze
Jak już wspomniałam wyżej, poprawna pielęgnacja to podstawa. Jeśli ten punkt został wykonany poprawnie, możesz zająć się makijażem.
Przy tłustej cerze pod makijaż polecam lekki krem o wodnej lub żelowej konsystencji. Taki, który otuli tłustą cerę, a nie jej obciąży. Unikamy ciężkich, oleistych, ciężko wchłaniających się kremów.
Trwały makijaż to lekki makijaż
Lekki, na bazie wody lub o żelowej konsystencji. Na krem można nałożyć bazę matującą, która przedłuży trwałość makijażu — to wedle uznania, pamiętajmy jednak, że im mniej na skórze, tym lepiej. Bazę można też nałożyć punktowo, w miejsca, które wyświecają się najbardziej.
Unikamy ciężkich, zapychających podkładów, pod którymi skóra nie oddycha. Wybieramy podkłady o lżejszej konsystencji i formule, która nie zatyka porów. Szczególnie lubianym wśród posiadaczek cer tłustych jest podkład mineralny Annabelle Minerals — naturalny skład, m.in. dwutlenek tytanu, który odpowiada za krycie oraz filtr przeciwsłoneczny UVA/UVB na poziomie SPF 15, oraz tlenek cynku, często wybierany przy cerach problematycznych.
Polecany do skóry tłustej to puder bambusowy — wygładzający, daje matowe wykończenie, idealny do cery z niedoskonałościami. Bardzo dobrze wchłania sebum i utrzymuje mat, przez co rzadziej trzeba poprawiać makijaż. Unikamy pudru z drobinkami i pudru rozświetlającego — podkreślają wypryski, rozszerzone pory i niedoskonałości.
Jedna uwaga, jeśli szykujesz się na sesję zdjęciową albo wesele z fotografem: dwutlenek tytanu odbija światło lampy błyskowej i może dać efekt białej plamy na zdjęciach. Na co dzień to zaleta, bo daje krycie i ochronę. W dniu zdjęć z fleszem lepiej sięgnąć po podkład bez filtru — piszę o tym szerzej przy makijażu do sesji zdjęciowej.
Jakim pudrem wykończyć makijaż cery tłustej
Nie tworzy maski na twarzy, pięknie matuje powierzchnię skóry oraz ukrywa przebarwienia, cienie pod oczami i zaczerwienienia.
Świetnie sprawdza się przy tłustej cerze, najlepiej nakładać go głównie na strefę T. Chłonie sebum i dobrze sprawdza się tam, gdzie błysk pojawia się najszybciej. Potrafi trzymać mat cały dzień.
Puder można nakładać delikatnym puchatym pędzlem lub, dla zwiększenia trwałości, nanieść go gąbeczką na całą skórę twarzy, ruchami stemplującymi, raz za razem, uważając, aby nie zniszczyć makijażu.
Przeczytaj również: czym najlepiej nakładać podkład.
Mgiełka utrwalająca przy cerze tłustej
To nie jest dodatek, tylko element, bez którego makijaż na tej cerze nie przetrwa dnia.
Mgiełka utrwalająca tworzy na makijażu cienką warstwę wiążącą produkty razem. Dzięki temu podkład nie przesuwa się razem z sebum, które i tak się pojawi.
- Wybierz wersję matującą albo do cery tłustej. Utrwalacze rozświetlające istnieją i są świetne, ale nie tutaj.
- Nakładaj z odległości trzydziestu centymetrów, trzy, cztery psiknięcia, i nie dotykaj twarzy, aż wyschnie.
- Sztuczka na upał: mgiełka dwa razy, raz na oczyszczoną skórę przed makijażem, raz na koniec.
Całą kolejność warstw rozpisuję w artykule o trwałym makijażu.
Tego nie rób, gdy skóra zaczyna się świecić
Jeśli chcesz przywrócić mat swojej cerze, zacznij od zebrania sebum. Możesz do tego wykorzystać bibułki matujące, a jeśli nie masz pod ręką bibułki, użyj chusteczki higienicznej. Zrób to delikatnie, aby podkład nie zaczął się przesuwać na twarzy ani żeby go nie zetrzeć.
Kosmetyki nakładane w zbyt dużych ilościach nie wyglądają dobrze
Jeśli posiadasz cerę, gdzie występują niedoskonałości, najlepszą opcją na idealny makijaż jest wykonanie go z umiarem. Nałóż delikatną warstwę makijażu, a jeśli masz punkty na twarzy, które chcesz zakryć, użyj do tego korektora i nakładaj go punktowo.
Unikaj nakładania grubych warstw podkładu. Całość będzie wyglądała ciężko i nieestetycznie. A jeśli nigdy nie stosowaliście produktów mineralnych, to polecam sprawdzić podkłady mineralne — myślę, że każdy znajdzie coś dla siebie z tej gamy produktowej.
Lato i upał
Cera tłusta w trzydziestu stopniach to inna cera niż w listopadzie.
- Zmniejsz wszystko. Cieńsza warstwa podkładu, mniej pudru, więcej bibułek. W upale gruby makijaż nie wytrzyma nawet dwóch godzin, niezależnie od produktu.
- Rozważ krem BB albo koloryzujący zamiast podkładu. Latem ważniejsze jest, żeby makijaż nie spłynął, niż żeby wszystko zakrył.
- Bibułki miej przy sobie zawsze. To jedyna rzecz, która przywraca mat bez dokładania produktu.
- Nawilżanie latem jest ważniejsze, nie mniej ważne. Klimatyzacja odwadnia skórę bardziej niż zimowe ogrzewanie.
Jeśli czeka Cię długi wieczór w cieple, zasady są jeszcze ostrzejsze — rozpisuję je przy makijażu wieczorowym, który ma wytrzymać od osiemnastej do drugiej w nocy.
Nie zapomnij o kremie
To, że Twoja skóra mocno się wyświeca, wbrew pozorom oznacza, że brakuje jej nawilżenia. Nie traktuj jej masą matowych kosmetyków — każdy taki kosmetyk przyczyni się tylko do zwiększenia świecenia się.
Stosuj kremy nawilżające na noc i maski — czytaj składy, szukaj produktów, które nie są komedogenne i nie obciążą Twojej cery. A Twoja cera odwdzięczy Ci się pięknym i zdrowym wyglądem.
Warto też sprawdzić, czy produkty w Twojej kosmetyczce są jeszcze zdatne do użytku — przeterminowany podkład potrafi podrażnić cerę i nasilić to, z czym walczysz.
Najczęstsze pytania o makijaż cery tłustej
Jak odróżnić cerę tłustą od odwodnionej?
Umyj twarz i nie nakładaj nic przez dwadzieścia minut. Jeśli czujesz ściąganie, a skóra jest matowa, ale napięta — jest odwodniona. Jeśli nic nie czujesz, a po godzinie strefa T się świeci — jest tłusta. Jeśli oba naraz, masz cerę tłustą i odwodnioną jednocześnie.
Dlaczego cera tłusta świeci się mocniej po matowaniu?
Skóra pozbawiona wody broni się, produkując więcej sebum. Im mocniej ją wysuszasz matującymi kosmetykami i częstym myciem, tym mocniej odpowiada.
Ile razy dziennie myć twarz przy cerze tłustej?
Dwa razy, rano i wieczorem. Częstsze mycie nasila wydzielanie sebum, bo skóra odbudowuje to, co jej zabrałaś. Używaj żelu albo pianki, nie mydła — mydło ma wysokie pH i narusza barierę ochronną.
Dlaczego podkład zbiera się w kulki na bazie?
Bo baza jest silikonowa, a podkład wodny. Silikon i woda się nie łączą. Poszukaj w składzie końcówek „-cone" i „-siloxane" — jeśli baza je ma, a podkład nie, prawdopodobnie się pogryzą. Zasada: silikon do silikonu, woda do wody.
Jaki puder do cery tłustej?
Bambusowy daje matowe wykończenie i dobrze wchłania sebum, ryżowy sprawdza się na strefie T, bananowy matuje i ukrywa cienie pod oczami. Unikaj pudrów z drobinkami i rozświetlających — podkreślają pory i niedoskonałości. Pudry można łączyć: inny na strefę T, inny na policzki.
Co zrobić, gdy makijaż zaczyna się świecić w ciągu dnia?
Nigdy nie zaczynaj od dokładania pudru. Najpierw zbierz sebum bibułką matującą albo chusteczką higieniczną, delikatnie, żeby nie przesunąć podkładu. Dopiero potem rozważ cienką warstwę pudru.
Czy cera tłusta potrzebuje nawilżania?
Tak, codziennie. Potrzebuje wody tak samo jak każda inna cera, tylko nie potrzebuje tłuszczu. Lekki krem na bazie wody albo żelu, niekomedogenny.
Jakich składników szukać przy cerze tłustej?
Niacynamidu, który reguluje wydzielanie sebum i zwęża pory, oraz kwasu salicylowego, który oczyszcza je od środka. Unikaj preparatów z alkoholem wysoko w składzie i mocnych peelingów mechanicznych.
Jak robić makijaż cery tłustej latem?
Zmniejsz wszystko: cieńsza warstwa podkładu, mniej pudru, więcej bibułek. Rozważ krem BB zamiast podkładu. Nawilżanie latem jest ważniejsze, nie mniej ważne, bo klimatyzacja odwadnia skórę bardziej niż zimowe ogrzewanie.
Makijaż, który wytrzyma cały dzień
Wszystko z tego tekstu składa się w jedną rzecz: kolejność. Który produkt, w jakiej ilości i w którym momencie.
Jeśli chcesz to zobaczyć na żywej twarzy zamiast czytać, zajrzyj do kursu makijażu dziennego. To dokładnie ten makijaż, który ma przetrwać od ósmej rano do wieczora.
- Pełny makijaż dzienny krok po kroku, od przygotowania skóry
- Praca z bazą, podkładem i pudrem przy cerze, która się wyświeca
- Trwałość i poprawki w ciągu dnia
- Skrypt, lista polecanych kosmetyków, face charty do druku
- Dożywotni dostęp, zamknięta grupa na FB, imienny certyfikat
