Olejowanie twarzy krok po kroku – Co musisz wiedzieć by nie popełniać błędów?
W skrócie
- Olejowanie to pielęgnacja, OCM to oczyszczanie. W pierwszym olej zostaje, w drugim się zmywa.
- O zatykaniu porów decyduje komedogenność, nie to, czy olej jest naturalny.
- Trzy do pięciu kropel na całą twarz, na lekko wilgotną skórę.
- Olej nie nawilża, tylko zatrzymuje wodę, która już w skórze jest.
- Pod makijaż odczekaj dziesięć minut, inaczej podkład zwinie się w kulki.
Spis treści
Olejowanie twarzy staje się popularnym elementem codziennych rytuałów pielęgnacyjnych. Choć nakładanie olejku na twarz może wydawać się nierozsądne, gdyż nie chcemy mieć tłustej skóry, to okazuje się, że zapewnia mnóstwo korzyści.
Dlaczego warto olejować twarz i jak wybrać najlepszy olejek do swojego rodzaju skóry i konkretnych problemów?
Co warto wiedzieć, by nie popełniać błędów podczas aplikacji olejów na twarz oraz jak stosować je do demakijażu?
Co to są olejki do olejowania twarzy?
Olejki do twarzy to kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji cery. Ludzka skóra produkuje oleje i sebum, które zapobiegają utracie wody oraz utrzymują ją nawilżoną. Olejki do pielęgnacji twarzy pomagają:
- zachować jej równowagę
- nadać skórze blask
- pielęgnować
Są one emolientem, który wzmacnia zewnętrzną warstwę naskórka – zmiękczają ją, uszczelniają i zapobiegają utracie wody.
Powstają z różnych części roślin – korzeni, liści czy kwiatów i są skarbnicą składników aktywnych, które zapewniają mnóstwo korzyści. Choć znane są głównie z właściwości nawilżających, to mogą również:
- zmniejszać oznaki starzenia
- działać antybakteryjnie
- działać leczniczo
Olejowanie a OCM: to nie to samo
Dwa słowa, które w internecie funkcjonują jako synonimy, a oznaczają coś zupełnie innego. Zacznę od rozróżnienia, bo bez niego reszta nie ma sensu.
To pielęgnacja. Nakładasz kilka kropel olejku na oczyszczoną skórę, wklepujesz i zostawiasz. Olej zostaje na twarzy, pod kremem albo zamiast niego. Robisz to rano, wieczorem albo dwa razy dziennie.
To oczyszczanie. Nakładasz olej na twarz z makijażem, masujesz kilka minut, a potem zmywasz go w całości ciepłym ręcznikiem. Olej nie zostaje, tylko zabiera ze sobą makijaż, sebum i zanieczyszczenia. Robisz to wyłącznie wieczorem.
W tym artykule opisuję oba, ale osobno.
Kiedy stosować olejek w codziennej pielęgnacji
Toniki, serum, mgiełki nawilżające, olejki. Mnóstwo rozwiązań pielęgnacyjnych sprawia, że trzeba zastanowić się, w jakiej kolejności je stosować, co może wydawać się kłopotliwe. Ale w rzeczywistości to łatwiejsze niż myślisz!
Dobrym rozwiązaniem jest używanie olejku do pielęgnacji twarzy dwa razy dziennie. Idealny moment, by nałożyć skoncentrowaną dawkę składników odżywczych w formie olejku, następuje po oczyszczeniu i przywróceniu cerze optymalnego pH — na przykład hydrolatem. Kosmetyk należy delikatnie wklepać opuszkami palców w skórę, a po chwili można użyć kremu na dzień lub na noc czy nałożyć krem z filtrem.
Oczywiście można stosować je według własnych schematów pielęgnacyjnych czy w zależności od rodzaju skóry lub pożądanych efektów działania olejów. Innym sposobem jest dodanie kilku kropel olejku do kremu nawilżającego, by zyskać dodatkowe właściwości.
Przy problemach skórnych takich jak trądzik, suchość czy plamy pigmentacyjne można ich używać punktowo.
Dla kogo są olejki do twarzy?
Podobnie jak w przypadku każdego innego kosmetyku, działa kondycjonująco, a naturalne olejki (np. olejki z pestek) mogą stanowić świetny element codziennej pielęgnacji.
Ważne, aby były włączane do rutyny pielęgnacyjnej ostrożnie, by obserwować, jak reaguje na nie skóra. Olejki przynoszą mnóstwo korzyści cerze wymagającej nawilżenia, gdyż działają jak emolienty – uszczelniając i zapobiegając utracie wody. Ale doskonale sprawdzą się także do innych rodzajów cery.
Trzy powody, by stosować olejki do twarzy
Poznaj powody, dla których olejki stały się niezbędnym elementem i podstawą codziennych rytuałów pielęgnacyjnych i zostają wykorzystane do olejowania twarzy:
- Odżywiają i chronią przed utratą wilgoci. Świetnie pielęgnują cerę każdego rodzaju.
- Nadają skórze blask. Procesy starzenia działają nieuchronnie, a wraz z upływem czasu skóra staje się matowa i odwodniona. Olejki zapewnią natychmiastowy i naturalny efekt rozświetlenia.
- Neutralizują działanie wolnych rodników. Zawartość skoncentrowanej dawki antyoksydantów chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz stresem oksydacyjnym. Olejki dostarczają kwasów Omega, witamin, lipidów i przeciwutleniaczy. Łatwo wnikają w skórę i wzmacniają jej barierę ochronną. Kwasy tłuszczowe Omega-3 łagodzą stany zapalne, a to oznacza, że świetnie radzą sobie z problemami skórnymi takimi jak suchość, egzema czy trądzik.
Efekty działania olejków do twarzy
Olejki kosmetyczne są skarbnicą NNKT, które pielęgnują, nawilżają i chronią skórę oraz zatrzymują w niej wodę. Wzmacniają naturalną barierę hydrolipidową i pozostawiają ją jędrną oraz sprężystą. W celu uzyskania optymalnych efektów pielęgnacji dobierz idealnie oleje do kondycji i potrzeb skóry.
Czym jest olej bazowy i który sprawdzi się do Twojej cery
Olej bazowy to jeden z naturalnych, roślinnych olejów, który jest podstawą w metodzie OCM i w zależności od potrzeb tego, jaką masz cerę, możesz połączyć go w odpowiedniej proporcji z olejem rycynowym, aby uzyskać optymalne efekty:
Arganowy, marula, olej z pestek malin, ze słodkich migdałów, z rokitnika, jojoba, z granatu, moringa, abisyński czy oliwa z oliwek.
Olej z pestek winogron, olej z awokado, olej z pestek moreli, lniany, jojoba, z pestek malin, z pestek dyni, olej z kiełków pszenicy.
Olej z konopi, jojoba, z czarnuszki, olej z ogórecznika, z pestek śliwki, lniany, z orzechów laskowych.
Olej z kocanki, z marakui, ze słodkich migdałów, olej z dzikiej róży, z orzechów laskowych, z czarnej porzeczki.
Dwa oleje z powyższych list mają wysoką komedogenność: lniany i z kiełków pszenicy. Sprawdzą się przy cerze suchej, ale jeśli Twoja skóra ma skłonność do zatykania porów i niedoskonałości, zamień je na coś z przedziału zero do jedynki — piszę o tym w następnej sekcji.
Świetnym rozwiązaniem dla cery normalnej jest oliwa z oliwek, zaś cera sucha pokocha olej lniany czy z pestek moreli. Z cerą trądzikową polubi się lniany olej, a olej jojoba można wykorzystać do skóry mieszanej i trądzikowej.
Najlepszym wyborem w przypadku cery suchej będzie olej arganowy oraz z pestek granatu, natomiast w przypadku cery naczynkowej – olej z orzecha laskowego. Ich zadaniem jest wzmocnienie warstwy hydrolipidowej skóry. W przypadku cery tłustej najlepiej wykonać olejowanie twarzy sięgając po olej z czarnuszki.
Cały temat doboru kosmetyków na każdym etapie pielęgnacji omawiam też na indywidualnym kursie makijażu.
Komedogenność, czyli który olej zatka Ci pory
Zdanie „naturalne oleje są dobre, syntetyczne złe" jest wygodne i nieprawdziwe.
Olej kokosowy jest w pełni naturalny i ma piątkę, czyli maksimum. Na cerze skłonnej do niedoskonałości zrobi więcej szkody niż pożytku, mimo że w każdej drogerii stoi w dziale kosmetyków naturalnych.
Skwalan, często pozyskiwany syntetycznie, ma zero i jest jednym z najbezpieczniejszych olejów dla cery trądzikowej.
Skwalan, olej z konopi, z pestek malin, jojoba, olej z dzikiej róży, arganowy.
Olej z awokado, ze słodkich migdałów, z pestek winogron, oliwa z oliwek.
Kokosowy, lniany, z kiełków pszenicy.
Jedno zastrzeżenie: skala jest orientacyjna i opiera się na badaniach laboratoryjnych, nie na Twojej skórze. Znam osoby, którym kokosowy nie szkodzi, i takie, którym jojoba zatyka pory. Wprowadzaj nowy olej pojedynczo i daj skórze dwa tygodnie.
Olej pod makijaż: kiedy pomaga, a kiedy przeszkadza
To jest część, o której blogi pielęgnacyjne nie piszą, bo nie malują ludzi.
Olejek pod podkład potrafi uratować makijaż na cerze suchej i potrafi go zniszczyć na tłustej. Decyduje jedno: ile odczekasz i ile nałożysz.
Dwie, trzy krople, nie więcej. Pod makijaż dajesz mniej niż w zwykłej pielęgnacji.
Przy cerze suchej i łuszczącej się olejek robi największą różnicę. Podkład przestaje podkreślać suche skórki, a skóra wygląda na żywą, nie na zasypaną pudrem. Dodatkowo stworzy bazę, która przedłuży trwałość makijażu.
Przy cerze tłustej olejek pod makijaż zwykle skraca jego trwałość. Jeśli chcesz go użyć, wybierz jojobę albo skwalan i tylko na suche partie, na przykład policzki, omijając strefę T.
W dniu sesji zdjęciowej ani w dniu ślubu nie eksperymentuj. Olejek, którego nie testowałaś pod podkładem, potrafi zmienić wykończenie makijażu w ciągu dwóch godzin.
Przygotowanie cery pod makijaż pokazuję krok po kroku w kursie makijażu glow.
OCM, czyli oczyszczanie twarzy olejem
Jeśli już mówimy o zastosowaniu olejków do twarzy, nie można pominąć popularnej metody OCM Oil Cleansing Method. To zabieg oczyszczania twarzy za pomocą wybranego oleju, wykonywany w trakcie wieczornych rytuałów pielęgnacyjnych, który w naturalny sposób usuwa zanieczyszczenia, pozostałości makijażu oraz nadmiar serum ze skóry twarzy.
Dodatkowo nie zaburza on pH oraz warstwy ochronnej, a skutecznie chroni i świetnie pielęgnuje. Aby spełniał swoje zadanie warto wybrać zimnotłoczony i nierafinowany olej roślinny pozbawiony sztucznych barwników i zapachów.
Do oczyszczania twarzy olejkiem najlepiej wybrać olej rycynowy, który ma konsystencję zbliżoną do ludzkiego sebum i połączyć go z olejem bazowym w proporcji zależnej od typu cery:
- Cera sucha90% oleju bazowego + 10% rycynowego
- Cera normalna80% oleju bazowego + 20% rycynowego
- Cera tłusta70% oleju bazowego + 30% rycynowego
- Cera naczynkowa95% oleju bazowego + 5% rycynowego
Jak oczyścić skórę olejem krok po kroku
Zabieg wykonuje się podobnie niezależnie od rodzaju cery:
- Rozpocznij od zwilżenia skóry ciepłą wodą.
- Nałóż kilka kropel oleju na palce i rozgrzej je w dłoniach, a następnie rozpocznij oczyszczanie twarzy olejem.
- Wykonaj masaż skóry twarzy, podczas którego dokładnie wmasuj oleje. W ten sposób usuniesz zanieczyszczenia, sebum i makijaż.
- Delikatnie usuń nadmiar kosmetyku z twarzy za pomocą zwilżonego w ciepłej wodzie ręcznika.
Pięć błędów przy olejowaniu
- Za dużo produktu. Trzy do pięciu kropel na całą twarz. Nie łyżeczka. Nadmiar nie wchłonie się lepiej, tylko zostanie na powierzchni i zatka pory.
- Olej na suchą skórę. Olej nie nawilża, tylko zatrzymuje wodę, która w skórze już jest. Nałożony na suchą zamknie suchość. Nakładaj na lekko wilgotną skórę, zaraz po toniku albo hydrolacie.
- Olej zamiast kremu przy cerze odwodnionej. To najczęstsze nieporozumienie. Olej uszczelnia, ale nie dostarcza wody. Przy odwodnieniu potrzebujesz najpierw czegoś nawadniającego, a olej dopiero na wierzch.
- Pocieranie zamiast wklepywania. Olej wklepuje się opuszkami, dociskając. Rozcieranie rozciąga skórę, a przy cienkiej skórze wokół oczu robi realną szkodę.
- Codziennie, od razu, na całą twarz. Nowy olej testuj przez kilka dni na fragmencie policzka. Reakcja bywa opóźniona i pojawia się dopiero po tygodniu.
Olejowanie – co jeszcze warto wiedzieć?
Olejowanie twarzy działa nawilżająco i daje skórze poślizg podczas masażu wałkiem, masażerem czy kamieniami gua-sha.
Olejowanie twarzy można wykonywać codziennie, kilka razy w tygodniu lub według własnych upodobań.
Po olejowaniu twarzy można nałożyć krem na dzień lub na noc. Mam nadzieję, że ten artykuł wyjaśnił wszystkie kwestie związane z OCM i olejowanie twarzy stanie się jednym z twoich ulubionych codziennych rytuałów.
Najczęstsze pytania o olejowanie twarzy
Czym różni się olejowanie od OCM?
Olejowanie to pielęgnacja — nakładasz kilka kropel na oczyszczoną skórę, wklepujesz i zostawiasz. OCM to oczyszczanie — nakładasz olej na twarz z makijażem, masujesz i zmywasz w całości ciepłym ręcznikiem. W pierwszym przypadku olej zostaje, w drugim schodzi razem z makijażem.
Ile kropel olejku na twarz?
Trzy do pięciu na całą twarz przy zwykłej pielęgnacji, dwie do trzech pod makijaż. Nadmiar nie wchłonie się lepiej, tylko zostanie na powierzchni i zatka pory.
Czy naturalne oleje są bezpieczniejsze od syntetycznych?
Nie. O tym, czy olej zatka pory, decyduje jego komedogenność w skali od zera do pięciu, nie pochodzenie. Olej kokosowy jest w pełni naturalny i ma piątkę, a skwalan, często pozyskiwany syntetycznie, ma zero.
Jaki olej przy cerze trądzikowej?
Z przedziału zero do jedynki: skwalan, olej z konopi, z pestek malin, jojoba, olej z dzikiej róży, arganowy. Unikaj kokosowego, lnianego i z kiełków pszenicy.
Czy olej nawilża skórę?
Nie bezpośrednio. Olej zatrzymuje wodę, która w skórze już jest, ale jej nie dostarcza. Dlatego nakłada się go na lekko wilgotną skórę, zaraz po toniku albo hydrolacie, a przy cerze odwodnionej najpierw używa się czegoś nawadniającego.
Czy można nakładać olejek pod podkład?
Tak, ale odczekaj co najmniej dziesięć minut i użyj dwóch, trzech kropel. Podkład położony na niewchłonięty olej zwinie się w kulki. Przy cerze suchej robi największą różnicę, przy tłustej zwykle skraca trwałość makijażu.
Jak często olejować twarz?
Dobrym rozwiązaniem jest dwa razy dziennie, ale można też kilka razy w tygodniu lub według własnych upodobań. Nowy olej wprowadzaj pojedynczo i daj skórze dwa tygodnie na reakcję.
Jaki olej do OCM?
Olej rycynowy, który ma konsystencję zbliżoną do ludzkiego sebum, połączony z olejem bazowym. Proporcje zależą od cery: przy suchej 90 do 10, normalnej 80 do 20, tłustej 70 do 30, naczynkowej 95 do 5.
Ten artykuł czytają dwie różne osoby
Jeśli pielęgnujesz się dla siebie — wiesz już, czym różni się olejowanie od OCM, który olej pasuje do Twojej cery i dlaczego komedogenność jest ważniejsza od napisu „naturalny".
Jeśli natomiast chcesz zobaczyć, jak przygotować cerę pod makijaż tak, żeby nic się nie rolowało ani nie zbijało — to zupełnie inna nauka niż czytanie.
- Film instruktażowy 1 godz. 12 min — pełny makijaż glow, od przygotowania skóry po dekolt
- Pielęgnacja przed makijażem i dobór produktów do typu cery
- Podkład, konturowanie na mokro i na sucho, róż i rozświetlacz
- Skrypt, lista polecanych kosmetyków, dwa face charty do druku
- Dożywotni dostęp, zamknięta grupa na FB, imienny certyfikat